3044am永利集团官网举办“悦纳自我，拥抱青春”心理健康知识展

  为帮助学生更好的了解自我，接纳自我，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，3044am永利集团官网心理健康工作站于近期开展“悦纳自我，拥抱青春”心理健康知识展活动。

  本次活动包括心理健康知识展和解忧杂货店两个部分。经过活动前充分准备，全院将征集到的二十余份学生自己手工制作的展报进行分类，其中包含了情绪管理、人际关系、抑郁症、自闭症等一系列同学们所关心和困惑的心理问题，展览现场吸引了众多前来观看的同学，大家都相互讨论交流，发表自己的看法。通过此次展示交流活动，同学们不仅对心理健康知识有了更直接的了解，意识到了心理健康的重要性，同时也明白了要保持稳定、乐观的情绪，要适度的表达和控制情绪，保持良好的心境状态。活动现场还为同学们准备了现实版的“解忧杂货店”，大家可以将自己在学习和生活上遇到的不开心的事情写在小纸条上，投进烦恼箱，也可以取出烦恼箱中的“小烦恼”在纸条背面留下“正能量”。

  本次心理健康知识展活动有助于提高大学生心理健康意识，共同营造积极健康、快乐成长的良好氛围。3044am永利集团官网心理健康工作站还将在微信平台开展系列心理健康宣传活动，希望通过充实有趣的活动内容、丰富多彩的活动形式，宣传心理健康知识，增强学生心理素质，使学生拥有积极向上，理性平和的健康心态，助力学生成长成才。